கர்பிணி பெண்களுக்கு , பிள்ளை பெற்றவர்களுக்கு





ஆளி விதை மீன்  பிட்ரூட் கட்லட்

தக்காளி சூப்

சுக்கு பால்

மிளகு பால்

பீட்ரூட் பிரியாணி


சுலைமானி சாப்ரான் டீ - சளிக்கு அருமையான மருந்து காஃப் சிரப்

சிம்பிள் வெங்காய நார்த்த்தங்காய் ஊறுகாய் (வெஜ்  & நான் வெஜ்)

மட்டன் எலும்பு சூப்

பார்லி இட்லி 

பனீர் வெஜ் மிண்ட் கறி


ஆளி விதை பீட்ரூட்  மீன் கட்லெட்

ஆரஞ்சு பழ சுளை

பூண்டு முட்டை சாதம்

எட்டு மாதமா ஆ எட்டடி கூட வைக்காதே

காய லேகியம், மருந்து சோறு

தாய்மை ஒரு இனிய பயணம்

கர்பிணி பெண்களுக்கு 2

உளுவா கஞ்சி ( சுகப்பிரசவத்துக்கு)

கர்பிணி பெண்களுக்கு 1